Punción Seca
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Libera, alivia y mejora
La punción seca es una técnica de fisioterapia que consiste en la inserción de una aguja fina (similar a las de acupuntura) en los puntos gatillo de los músculos para liberar la tensión, aliviar el dolor y mejorar la movilidad. A diferencia de otras técnicas, no se inyecta ninguna sustancia, de ahí su nombre «seca».
Los puntos gatillo son zonas dentro del músculo que están en constante tensión y pueden provocar dolor, rigidez y limitación de movimiento. Con la punción seca, estos puntos se desactivan, permitiendo que el músculo se relaje y recupere su función normal.
¿Para qué sirve?
- Aliviar contracturas musculares persistentes.
- Reducir el dolor en puntos gatillo y zonas de tensión.
- Mejorar la movilidad y flexibilidad del músculo tratado.
- Favorecer la recuperación en lesiones musculares crónicas.
- Complementar otros tratamientos de fisioterapia.
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¿Para qué tipo de dolores?
- Contracturas musculares crónicas (espalda, cuello, hombros, piernas).
- Cervicalgias y lumbalgias (dolor en cuello y espalda baja).
- Ciática y dolor irradiado por tensión muscular.
- Lesiones deportivas como sobrecargas y tendinopatías.
- Bruxismo y dolor en la ATM (mandíbula).
- Dolor miofascial (dolor referido causado por puntos gatillo).
- Epicondilitis y epitrocleitis (codo de tenista y codo de golfista).
La punción seca ofrece múltiples beneficios para quienes sufren dolor muscular persistente. Uno de sus principales efectos es el alivio rápido del dolor, ya que actúa directamente sobre los puntos gatillo que generan tensión y malestar. A diferencia de otros tratamientos, sus resultados suelen ser duraderos, porque no solo calma los síntomas, sino que trata la causa del problema, ayudando a desactivar la contractura muscular de manera efectiva.
